Behoorlike fietsry is goed vir jou gesondheid. 'n Studie van verskeie reismetodes in Spanje toon dat die voordele van fietsry verder strek as dit, en dit kan ook help om slegte buie te verdryf en eensaamheid te verminder.

 

Die navorsers het 'n basiese vraelysopname op meer as 8 800 mense gedoen, waarvan 3 500 later aan die finale opname oor verkeer en gesondheid deelgeneem het. Vraelysvrae het verband gehou met die vervoermiddel wat mense gebruik, die frekwensie van die gebruik van vervoer, en die assessering van hul algemene gesondheid. Die vervoermiddele wat in die vraelys gedek word, sluit in bestuur, motorfietsry, fietsry, elektriese fietsry, openbare vervoer en stap. Die deel wat verband hou met geestesgesondheid fokus hoofsaaklik op die graad van angs, spanning, emosionele verlies en gevoel van welstand.

 

Die navorsers se ontleding het bevind dat fietsry van alle vervoermiddele die voordeligste vir geestesgesondheid was, gevolg deur stap. Dit laat hulle nie net gesonder en meer energiek voel nie, maar verhoog ook hul interaksie met familie en vriende.

 

Indië se AsiaNews International News Agency het navorsers op die 14de aangehaal wat gesê het dat dit die eerste studie is wat die gebruik van verskeie stedelike vervoermetodes met gesondheidseffekte en sosiale interaksies kombineer. Vervoer gaan nie net oor "mobiliteit" nie, dit gaan oor openbare gesondheid en mense se welstand, sê navorsers.


Plasingstyd: 12 Desember 2022