Fietsry sonder sonbeskerming is nie net so eenvoudig soos om te sonbruin nie, maar kan ook kanker veroorsaak.

Wanneer baie mense buite is, lyk dit asof dit nie saak maak nie, want hulle is minder geneig tot sonbrand, of omdat hul vel reeds donker is.

Onlangs het Conte, 'n 55-jarige vroulike motorvriendin in Australië, haar eie ervaring met ons gedeel. Sy het gesê: "Alhoewel my familie geen geskiedenis van velkanker het nie, het dokters 'n baie klein basale selkarsinoom tussen my lippe en neus gevind. Ek het krioterapie gehad om die kankerselle te probeer vernietig, maar dit het onder die vel aangehou groei. Ek het al verskeie operasies daarvoor gehad."

Die warm somer het aangebreek, en baie fietsryers sal kies om oor naweke uit te gaan ry. Daar is baie voordele daaraan verbonde om op 'n sonnige dag buite te wees, maar die waarheid is dat dit gevaarlik kan wees om buite te wees sonder behoorlike sonbeskerming. Sonlig help die liggaam om vitamien D te maak, wat jou verfris kan laat voel. Om die buitelewe werklik te geniet, moenie vergeet om jou vel teen sonskade te beskerm nie.

Alhoewel fietsry in die buitelug baie gesondheidsvoordele inhou, is langdurige blootstelling aan die son egter ook verantwoordelik vir baie velsiektes. Langdurige blootstelling aan UV-straling kan byvoorbeeld velveroudering veroorsaak, wat die kollageen en elastien vernietig wat die vel struktureel ongeskonde, veerkragtig en elasties maak. Dit manifesteer as gerimpelde en verslapte vel, veranderde velpigmentasie, telangiektasie, growwe vel en 'n verhoogde risiko van velkanker.